トランペット初心者には必須?!イメージトレーニングの重要性

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参照元@pixabay

「イメージトレーニング」

1度はこの単語を聞いたことがあるかと思いますが、

トランペット初心者が早く上達するために、イメージトレーニングは非常に重要です。

 

今回は、トランペット初心者が早く上達するために欠かせない、

イメージトレーニングについて、お話ししていきます。

 

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ホームランバッターに憧れていたら…?

たとえば、あなたが野球をしていて、ホームランバッターに憧れていたら、多少の違いはあれど、必ずこう思うはずです。

「○○選手のようなバッターになりたい!」と。

 

そして、その選手がスタンドへ綺麗なアーチを描いて、ホームランを打っている姿と、

あなた自身を重ね合わせてイメージしながら、毎日バットを振り続けますよね?

 

これと同じことで、トランペットを演奏する上でも、このイメージトレーニングが非常に重要なのです。

 

イメージトレーニングが、なぜ重要なのか?

なんで、トランペットの上達にイメージトレーニングが重要なのでしょうか?

それは、目標がハッキリするからです。

 

たとえば、あなたが今からドライブに出かけるとします。その時って、どこまでドライブするか、必ず決まっていますよね?

 

その方が、目的地により早くたどり着けるからです。

「そこに行ったら○○しよう」なんてことも考えたりして、ドライブの楽しさがさらに増しますよね?

 

逆に、目的地を決めずにドライブに出かけても、それはそれで楽しいかもしれませんが、

時間と体力が無駄に消費するばかりで、楽しさが半減してしまうでしょう。

 

そして、ここからが重要なのですが

人間は本来、目標を達成させるために努力を惜しまない生き物です。

そのことに、悦びを感じさえもします。

 

目標を達成する、その一点に集中力が増し

目標を達成するための方法を、模索し続けるのです。

 

このように目標が決まることで、目標に到達するまでの道のりを最短にすることができるのです。

だから、イメージトレーニングが重要なのです。

 

どうやって、イメージトレーニングをしたら良いのか?

トランペット初心者が上達するためにイメージトレーニングは、どのようにしたら良いのか?

 

「○○さんのように、キレイな音で演奏したい!」

…と言うように、誰か特定のプレーヤーがいるのが理想ですが、初心者のうちは、なかなか難しいと思います。なので、

「この曲のトランペットの音、イイな」、最初はこれで構わないので、

 

あなたの中で、目標とするトランペットの演奏を見つけましょう。

 

そして、トランペットを練習する時はもちろん、

寝る前の5分間などでも、そのトランペットの演奏を思い浮かべてみてください。

 

そうするだけで、上達のスピードが倍以上も違います。

 

まとめ

トランペット初心者が早く上達するために欠かせない、イメージトレーニングについてお話ししました。

 

大事なことは、誰か特定のプレーヤーでも何かの曲中の演奏でも、

目標とするトランペットの演奏を見つけることです。

 

そして、その演奏を毎日イメージすることです。

 

ぜひ、このイメージトレーニングを実践してみてください。

 

 

 

 

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